01、 所謂的釋然.原來是忘記。
02、 很多人就是舍不得放棄，很多時候放下反而會覺得釋然。
03、 請讓我們，學會釋然。 男的，變心，比天曇花一現都實在。
04、 餘生冇那麼長，不用一味的付出，去慣得寸進尺的人，請忠於自己，活得像最初的模樣。
05、 茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。
06、 在你的人生中永遠不要弄破四樣東西：信任、關係、諾言和心，因為當它們破了，是不會發出任何聲響，但卻異常的痛苦。
07、 時間是種極好的東西，原諒了不可原諒的，過去了曾經過不去的，也許我偶爾想回到之前的時光，但我知道，人始終要學會向前看。
08、 走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。
09、 有人請你幫忙，原指望你幫十分，結果你隻幫了七分，對方便覺得你不仗義，非但不感謝你，反而覺得你欠他三分。很多人間恩怨，皆出於此。
10、 把自己抬得過高，彆人未必仰視你；把自己擺得過低，彆人未必尊重你；冇有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。